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一些长命的好民俗：

时代指示我方，让躯壳减弱，不要让躯壳频频处在一种垂危的情景，躯壳很减弱，基本上不会有什么大病。

走好我方的路，不要去管别东说念主，别东说念主是别东说念主，我方才是我方，多怜惜和爱戴我方。

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情谊贯通，不要大喜，不要大悲，让情谊有一个流动的出口，不要堵在躯壳里。

放下执念，昔日的事就昔日了，不要老去回顾，放下和宽解亦然一种对身心健康格外好的情景。

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糖和盐看起来那么像，就像有些东说念主看起来像一又友！但过于信任他会要了你的命，是以严慎少量，是东说念主，是狗，要看了了！

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女孩子惟有在嗅觉到粗放和偏疼的时代，脾性才会越来越好，情谊贯通，不由自主的怡悦，勇敢又自信，可儿又柔顺。

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 活命中的灵敏等于，把话变少，把闲居的活动变多，变丰富。 

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作念一件事，若是仅仅插足纯正的生命去作念，事情只会越作念越大约；一朝东说念主用“自我”去作念一件什么事，事情同样会越变越复杂。

这内部的分袂在于，生命只会专注于作念事的历程和细节；“自我”，同样只会去怜惜作念事带给我方的得失。

这个世上，最复杂的事情，等于得失。

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思作念成一个频频都不错颠覆自我的东说念主，这么的东说念主，不错把我方的一辈子，过成其他东说念主的十辈子。

灵性高的东说念主，通过3、5年的成心造就，便不错都备更新我方。

事实上，只消能着实作念到一次，皇冠官网地址就能开合安逸再颠覆十次。

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世上毫不会有东说念主会来管你究竟是乐不雅的还是悲不雅的，究竟是灵敏的还是愚蠢的，这些都是我方的事，这等于解放。

有东说念主拿精神信仰来看待这个全国；有东说念主拿物资钞票来看待这个全国；有东说念主拿科学艺术来看待这个全国；也有东说念主拿妖妖魔魅来看待这个全国。

莫得东说念主来管你确信什么或是怀疑什么，也莫得东说念主来条款你对确信的东西要一直确信下去，怀疑的东西弗成以形成确信。

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现在才体会到，东说念主启动变得轻薄的时代，内在的“自我”会变得很先入之见，变得很重，而我方对我标的内的可爱，根柢支抓不起这些多出来的分量，会当然孳生出一些向外的可爱，被身外的东说念主和事所诱惑，才会借可爱某一件事、某一种物来支抓我方，才会假借可爱某一个东说念主，来可爱夸张的我方。

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关于一个生命来说，应该至少有一件让你永不厌倦的事情，能一直带给你极新的事情，能开释你个性和创造力的事情，致使是惟有你才调作念好的事情。找到它，作念好它，这才是一个东说念主的着实行运。

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若是今天能获取那么少量点更新了我方贯通的体会，今天等于很格外的一天，很精彩的一天，莫得困乏的一天。

每天都追求获取少量“我作念到了”的乐趣。

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信息爆炸，只会让东说念主们活命在气候的全国里，大脑一朝被垃圾信息所填满，东说念主会自谈判词然地失去专注力和觉察力，少了这两样东西，东说念主既无法深切我方的活命，也无法深切我方的生命；既作念不好东说念主，也作念不善事。

东说念主的大脑超负荷运转导致的成果等于：要么某种负面情谊挥之不去，比如抑郁和心焦，要么一切皆不外如斯，满心的困乏。这恰是现时激情疾病频发的主要原因。

只让经过我方筛选、原意过的信息，才调进入到我方的大脑里，这应该是现代东说念主最紧要、最攻击的自律。

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